Was tun, wenn nach der Geburt und während der Schwangerschaft Haare ausfallen?


Viele junge Mütter bemerken, dass nach der Schwangerschaft Haare auszufallen begannen. Tatsächlich ist dies ein natürlicher Prozess - Haare wachsen im Laufe des Lebens, und nur 10% von ihnen sind in Ruhe und fallen nach einer Weile aus. An ihrer Stelle wachsen neue Haarspangen, so dass eine Person nicht kahl wird und ihre Haare nicht verliert, während sie täglich eine bestimmte Menge Haare an einem Kamm beobachtet.

Ursachen für beschleunigten Haarausfall

Lassen Sie uns sehen, warum Haare nach der Geburt ausfallen. Dafür gibt es mehrere Gründe, und es ist das Wissen um die Ursache, die bei der Auswahl der richtigen Behandlung für die jeweilige Frau hilft.

  • . Hormonelle Anpassung . Jede schwangere Frau stellte fest, dass ihr Haar kräftiger, gesünder und glänzender wurde, nicht mehr herausfiel und an Volumen zunahm. Solche positiven Veränderungen stehen im Zusammenhang mit Veränderungen des Hormonspiegels. Erhöhte Östrogenspiegel beschleunigen die Zellteilung der Haarfollikel. Nach der Entbindung erreichen die Hormone jedoch allmählich den vorherigen Stand und die Haare, die während der Schwangerschaft allmählich herausfallen sollten, beginnen aktiv herauszufallen. Wenn der Haarausfall 30% beträgt, sollten Sie sich keine Sorgen machen. Dies ist ein normales Phänomen, das bald vergehen wird.
  • . Die Anästhesie während der Geburt . Eine solche Nebenwirkung bei der Anästhesie ist möglich, aber in diesem Fall fallen die Haare 3 Monate nach der Geburt nicht mehr aus.
  • Androgenetische Alopezie . In diesem Fall wird das Verhältnis der Hormone (Östrogen und Androgen) gestört. Das Markenzeichen ist eine Erhöhung des Lumens des Trennens.
  • . Niedriges Hämoglobin Bei Frauen kommt es häufig nach der Geburt zu einem Eisenmangel, der durch Untersuchung von Blut in Form von niedrigem Hämoglobin nachgewiesen werden kann.
  • . Endokrine Störung Haare fallen in erheblichem Umfang aus und fallen auch ein Jahr nach der Geburt aus. Parallel dazu gibt es ein Übergewicht an Körpergewicht.
  • . Ungleichgewicht von Vitaminen und Spurenelementen und Mangel an Eiweiß . Dieses Problem ist besonders für laktierende Mütter charakteristisch - mit der Stillzeit gehen wichtige Nährstoffe und Mineralien verloren, insbesondere Magnesium, Kalzium, Eisen und Vitamin D. In der Regel leidet der Zustand der Haut und der Nägel. Daher ist es sehr wichtig, während des gesamten Stillens vollständig und richtig zu essen, und es ist keine Diät und strikte Einschränkungen bei der Ernährung, um das Gewicht zu normalisieren. Milch wird auf jeden Fall satt und nahrhaft sein, aber die Frage ist - aus welchen Reserven entnimmt der Körper alles Nützliche: aus seinen eigenen Reserven oder aus der Nahrung.
  • . Unterernährung während der Geburt . Selten, aber es kommt vor, dass eine schwangere Frau sich in der Nahrung signifikant einschränkt und fast nichts isst (aufgrund schwerer Toxikose, Angst vor Gewichtszunahme, Änderungen der Geschmackspräferenzen usw.). In diesem Fall beginnt die Frau zu bemerken, dass bereits während der Schwangerschaft ihr Haar herausgefallen ist, und nach der Entbindung wird das Problem katastrophal. Es ist sehr wichtig, vollständig zu essen, nicht nur, um die eigene Gesundheit zu erhalten, sondern auch für die harmonische Entwicklung des Kindes.
  • . Schlechte Ernährung nach der Geburt . Einige Frauen, die Babys künstlich füttern, glauben, dass sie sich leicht Diätbeschränkungen leisten können, um abzunehmen. Wir dürfen jedoch nicht vergessen, dass auch die Energie für die Betreuung eines Kindes verschwendet wird und der Körper auf jeden Fall eine Genesung benötigt, die mindestens 6 Monate nach der Geburt dauert. Daher sollten Sie zumindest für diesen Zeitraum alle Arten von Diäten verschieben. Es ist besonders wichtig, eine ausreichende Menge Milchprodukte, frisches Gemüse, Obst und Fisch zu sich zu nehmen.
  • . Ständige Müdigkeit, Schlafmangel, emotionaler Stress . Natürlich gibt es keinen wertvolleren Menschen als ein Neugeborenes, und junge Mütter widmen sich ganz der Pflege des Babys, wobei sie sich selbst und ihre eigene Gesundheit vergessen. Dies beeinträchtigt insbesondere die Gesundheit und den Zustand der Haare. Wir dürfen nicht vergessen, dass die Fähigkeiten des Organismus nicht unbegrenzt sind, und lassen Sie den Rest Ihres Babys schlafen.

Es ist nicht immer möglich, die Ursache des Problems selbst zu bestimmen. Daher ist es am besten, zum Arzt zu gehen und ein komplettes Blutbild und Blut für Hormone zu erhalten. Diese Fragen liegen in der Verantwortung des Trichologen (siehe die Ursachen des Haarausfalls bei Frauen ).

Haarbehandlung

Welche Maßnahmen können Sie ergreifen, wenn Ihre Haare schlecht ausfallen? Die Behandlung hängt von der Ursache dieses Zustands ab (siehe Behandlung bei Haarausfall ). Haare fallen nach der Geburt aus

Richtige Pflege

Zunächst müssen Sie die engen Gummibänder, Locken und die Farbgebung aufgeben. Waschen Sie Ihren Kopf mit Wasser, das nicht heißer als 40 ° C ist. Vielen Menschen hilft ein normaler Haarschnitt, d. H. Haarlänge reduzieren.

Hormonelle Behandlung

Wie sich weiter oben herausgestellt hat, stellt der erhöhte Haarausfall im ersten Jahr nach der Geburt keine Bedrohung dar, wenn der Gesamtverlustbetrag nicht mehr als 30% beträgt. Wenn der pathologische Prozess nach dem Erreichen des ersten Lebensjahrs des Kindes andauert oder eine schwere Schuppung bis zur Glatze erreicht, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und Blut für Hormone, insbesondere die Schilddrüse, spenden. Bei Bedarf verschreibt der Arzt eine Hormonkorrektur.

Mesotherapie

Salonverfahren, bei dem ein nahrhafter Cocktail in die Kopfhaut eingeführt wird, der das Haarwachstum aktiviert. Das Verfahren ist ziemlich effektiv, erfordert jedoch den Besuch eines Schönheitssalons und ist nicht billig.

Vitaminampullen zum Einreiben in die Haarwurzeln

Vichy, L'Oreal, Placental Formula, Vivas - teure Mittel (50-500 Ampullen pro Ampulle), die Proteine, Vitamine, Aminosäuren, Mineralien, Plazentaextrakte und Pflanzen usw. enthalten Effizienz ist nicht immer die erwartete.

Vernünftig, gute Ernährung

In der täglichen Ernährung sind erforderlich:

  • fermentierte Milch und Milchprodukte, insbesondere Käse, Hüttenkäse, Joghurt;
  • fettarmer Fisch und Fleisch;
  • Gemüse und Obst, insbesondere in frischem Zustand;
  • Grüns;
  • natürliche Gemüse- und Fruchtsäfte;
  • Pflanzenöle (Mais, Oliven);
  • getrocknete Früchte.

Vitamine und Mineralien

Apotheken verkaufen spezielle Komplexe (Pantovigar, Volvit, Revalid), auch für stillende Mütter, die die erforderlichen Substanzen in einer ausgewogenen Zusammensetzung enthalten, sie sollten jedoch in einem Komplex und nicht im Einzelfall verwendet werden. Besonders wichtig sind Vitamin C, Gruppe B, Jod, Zink, Selen, Calcium, Magnesium, Schwefel.

Nährende Masken

Durch die regelmäßige Anwendung verschiedener Nährstoffzusammensetzungen können Sie die Durchblutung der Haarfollikel aktivieren, was sich positiv auf das Haarwachstum auswirkt. Sie können industriell hergestellte Masken verwenden, die in Apotheken oder Geschäften verkauft werden (Klette von Dr. Sante, Omega-6, Elf-Intensivmaske usw.), oder Sie können Masken mit den folgenden Rezepten selbst herstellen. Es wird empfohlen, während der Anwendung der Zusammensetzung eine leichte Massage der Kopfhaut durchzuführen, die auch die Durchblutung erhöht.

Heilendes Shampoo

Es gibt pharmazeutische Shampoos, die bei der Lösung des Problems helfen - Zwiebelshampoo 911, Klettenshampoo „Elfa“, Kopf und Schultern, Oma Agafis Rezepte, Rinfallin, Regein usw. Teebaum- oder Kiefernnussöl.

Selbst gemachte Masken

Um das Haarwachstum zu verbessern, wird empfohlen, den Masken eine brennende Komponente zuzusetzen, die die Haut reizt, wodurch die Durchblutung erhöht und die Ernährung der Haarfollikel verbessert wird (siehe Masken für Haarausfall zu Hause ).

Pfeffer ujhxbxyj rtabhyf vfcrf

Alkoholtinktur aus heißem Pfeffer, verdünnt mit Rizinus- oder Klettenöl für trockenes Haar und Wasser für fettiges Haar im Verhältnis 1: 2. Reiben Sie die Mischung vor dem Waschen 15 Minuten lang ein.

Senf

Ein Eigelb gemischt mit 2 EL. Senf trocken und 2 EL. Wasser bis dicke saure Sahne. 20 Minuten auf die Kopfhaut auftragen, mit Shampoo abspülen.

gthwjdfz vfcrf

Senf-Kefir

Zwei Esslöffel Senf-Trockenmischung mit Kefir 100 ml, ein Eigelb, 1 TL. Klettenöl. Auf die Kopfhaut auftragen, 1 Stunde mit Folie und Handtuch abdecken. Wiederholen Sie einmal wöchentlich.

htgtqyfz

Klette

Erwärmen Sie das Klettenöl in einen warmen Zustand und reiben Sie es in die Haarwurzeln. Decken Sie es mit einer Folie und einem warmen Handtuch 1 Stunde lang ab.

cjktdfz vfcrf

Kochsalzlösung

Das gekochte Salz zwischen den Trennwänden auf das nasse Haar auftragen, 15 Minuten mit Folie abdecken und mit warmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie einmal wöchentlich.

rjvgktrcyfz vfcrf jn dsgfltybz djkjc

Umfassend

Mix: 1 EL. Honig, geriebener Kartoffelbrei, 2 EL. Saft von Aloe und 1 Ampulle Vitamin A und E, 20 Minuten auf das Haar unter den Film legen, abspülen.

kerjdj xtcyjxyfz vfcrf

Zwiebel-Knoblauch

Eine Zwiebel und eine Knoblauchzehe fein reiben, mit Olivenöl mischen und 10 Minuten auf das Haar auftragen, mit Wasser abspülen.

Was tun, wenn nach der Geburt Haare ausfallen? Erstens, keine Panik, realistische Einschätzung der Höhe des Verlusts und durchführbare Maßnahmen wie Heimmasken und Normalisierung der Ernährung. Und was hat Ihnen oder Ihren Freunden bei der Lösung dieses Problems geholfen? Hinterlassen Sie Ihre bewährten Rezepte in den Kommentaren.

Kommentar

Ihre E-Mail wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind markiert *