Diät mit Hämorrhoiden und Rissen - Produkte, Menü, Modus


Hämorrhoiden - eine unangenehme Krankheit in allen Sinnen, die aus der Erweiterung des venösen Netzwerks des unteren Teils des Mastdarms entsteht. Entzündung und Blutungen von Hämorrhoiden verursachen eine Menge körperlicher und moralischer Leiden für eine Person.

Eine der Theorien besagt, dass der ursächliche Faktor in der Entwicklung von Hämorrhoiden die übermäßige Faszination für scharfes und scharfes Essen ist. Dafür gibt es keinen direkten Nachweis, aber die Futterration spielt eine wesentliche Rolle bei der Prävention von Exazerbationen des chronischen Krankheitsverlaufs. Ja, und akute Hämorrhoiden treten mit weniger schweren Symptomen auf, wenn der Patient eine bestimmte Nahrungsaufnahme einhält.

Wie beeinflusst die Ernährung den Krankheitsverlauf?

Unsachgemäße Ernährung und Ernährung sind oft die Ursache für eine Verschlimmerung von Hämorrhoiden. Der Hauptfehler von Menschen, die an dieser Krankheit leiden, ist Diät-Compliance nur, wenn der Prozess verschlimmert wird, während, ständig auf bestimmte Essverhalten, sie diese Exazerbationen vermeiden könnten.

Einige Produkte (geräuchert, würzig, scharf, Alkohol) können einen Anstieg des venösen Blutflusses zu den im kleinen Becken lokalisierten Gefäßen hervorrufen. Der Überlauf der Blutgefäße führt zu deren Überlastung und der allmählichen Bildung von Hämorrhoiden.

Die Prävalenz von schwerer und substantieller Ernährung in der Ernährung führt zusammen mit einem unzureichenden Trinkregime zu Verstopfung, und dies ist der direkte Weg zur Exazerbation. Welche Art von Diät mit Hämorrhoiden hilft, seine Exazerbationen zu vermeiden?

Grundprinzipien der Ernährung mit Hämorrhoiden, Verstopfung

  • Der Darm sollte ruhig, aber sanft verlaufen

Dies wird durch die Produktion von pflanzlichen Ursprungs gefördert, da es reich an Ballaststoffen ist. Dank der Faser werden die Fäkalien weich und die Entleerung des Darms ist einfach und zeitnah. Die Wahrscheinlichkeit eines Knotentraumas und eines Schmerzsyndroms während der Defäkation in der Exazerbationszeit wird minimiert. Faser hilft, eine normale Darmbiozönose aufrechtzuerhalten.

  • Ausreichende Flüssigkeitsaufnahme

Dies ist auch sehr wichtig für die Erweichung des Stuhls. Je dichter der Kot ist, desto langsamer bewegt er sich entlang des Darms und desto mehr Anstrengung macht die Person zur Defäkation, und bei Hämorrhoiden ist dies einfach inakzeptabel. Übermäßiger Druck führt zu erhöhtem Druck auf die Darmwand, traumatisiert die Hämorrhoiden und bildet Analrisse - eine weitere unangenehme Erkrankung, die sehr schwer zu behandeln ist.

  • Diät erfordert regelmäßige, aber geteilte Mahlzeiten

Es ist wichtig, in bestimmten Zeitabständen zu essen und so Ihren Darm auf ein bestimmtes Regime einzustellen.

  • Sie können große Mengen Weizenkleie nicht missbrauchen

Denn bei schweren Hämorrhoiden werden sie von den Patienten in der Regel nicht gut vertragen. Wenn es bei der Verwendung von Kleie zu Nebenwirkungen kommt, sollten Sie mildere Ballaststoffe, z. B. getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Feigen), besser in Wasser einweichen.

  • Zusätzlich zur diätetischen Ernährung können Lactulose-Präparate wie Normase, Medulak, Dufalac, Goodluck, Laktusan wie angegeben eingenommen werden.
  • Wenn der Patient den Verzehr von Fleisch beschränken muss, ist es möglich, eine Eisenmangelanämie zu entwickeln, also regelmäßig den Hämoglobinspiegel zu überwachen (siehe Eisenpräparate für Anämie ).

Erlaubte Produkte sind nützlich und notwendig

Die Grundnahrung eines Patienten mit Hämorrhoiden sollte Gemüse und Getreide, Obst, getrocknete Früchte sein.

  • Getreideprodukte: Graupen, Haferflocken, Buchweizen, Gerstengrütze. Es ist nützlich, in Ihrer Diät Kleie in der Menge von 60 Gramm täglich aufzunehmen.
  • Brot kann aus Mehl von groben Sorten und Kleie, leicht getrocknet werden.
  • Makkaroni in einer wöchentlichen Diät sollten minimiert und nur von harten Getreidesorten konsumiert werden.
  • Gemüse kann beliebig sein, bevorzugt werden Rüben, Zucchini, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Gurken und Tomaten, sowohl frisch als auch in Diätform (gedünstet, geschmort, gebacken).
  • Nützliche Meerkohl in Form von Salaten und Beilagen zu Gerichten.
  • Früchte sind notwendig reif: Äpfel, Aprikosen, Bananen, Zitrusfrüchte, Pflaumen, sowie getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Rosinen, Pflaumen).
  • Fleisch- und Fischprodukte dürfen nur magere Sorten verwenden und diätetisch kochen.
  • Pflanzliche Öle sind sehr nützlich, vor allem Oliven und Leinsamen (siehe, wie man das richtige Olivenöl, seine Vorteile und Schaden wählt )
  • Sauermilchprodukte können auf jeden Fall konsumiert werden, wobei Produkte bevorzugt werden, die mit nützlichen Mikroflora (Lacto- und Bifidobakterienkulturen) angereichert sind.
  • Getränke - Fruchtgetränke, Säfte aus dunklen Beeren und leichter Tee.
  • Sauberes Trinkwasser - tagsüber und immer morgens auf nüchternen Magen im Volumen eines Glases.

Verbotene Produkte mit Verstopfung

Hämorrhoiden gelten nicht für Krankheiten, die das Leben unmittelbar bedrohen. Eine Reihe von verbotenen Produkten sollte jedoch von der Ernährung ausgeschlossen werden, insbesondere während der Dauer der Verschlimmerung der Krankheit. Also, es ist verboten:

  • fettige und scharfe Produkte
  • frittierte Lebensmittel
  • Marinaden und Konserven
  • frisches Weizenbrot
  • Süßwaren, aromatisiert mit Cremes und Sahne
  • Schokolade, Kakao, Kissel
  • reicher Tee, Kaffee
  • Kohl
  • Hülsenfrüchte, Rettich, Rüben, Rettich
  • starke alkoholische Getränke
  • beschränkt auf Kartoffeln, Reis, Grieß

Wie man nach der Operation und mit Exazerbation von Hämorrhoiden und Rissen isst

Die Diät nach der Operation von Hämorrhoiden spielt eine wichtige Rolle in der Rehabilitation nach der Operation, und ist auch die Vorbeugung von postoperativen Komplikationen. Zweck: physiologischer Ausgleich der Ernährung und einfache, rechtzeitige Entleerung des Darms.

Nach der Entfernung von Hämorrhoiden innerhalb der ersten 24 Stunden ist ein Fasten mit ausreichendem Trinkregime erforderlich. Postoperative Hämorrhoiden Diät für den zweiten Tag beinhaltet:

  • 5-6 Mahlzeiten pro Tag
  • ausgenommen Produkte, die zur Fermentation und Gasbildung im Darm führen (Kohl, Rettich, Rüben, Rettich, Hülsenfrüchte, Trauben, Zitrusfrüchte und Säfte davon, kohlensäurehaltige Getränke, Vollmilch, Schwarzbrot und Süßigkeiten).
  • Geräuchertes Fleisch, scharfe, eingelegte, würzige Speisen, Konserven und Alkohol sind strengstens verboten, da diese Produkte den Blutfluss zu den Beckenorganen steigern können.

In der postoperativen Phase werden krümelige Breie (Buchweizen, Hirse), mageres Fleisch, fermentierte Milchprodukte, gestriges Weizenbrot, Pflanzenöle, Gemüse und Obst (außer den oben genannten) empfohlen. Alle Gerichte - Dampf, gebacken oder gedünstet, zusätzlich zuerst geschreddert. Das Prinzip der Mahlprodukte sollte weiter verfolgt werden: Fleisch in Form von Souffle und Fleischbällchen, Gemüse in Form von Salaten und Kartoffelpüree, etc.

Gebratenes Geschirr ist bis zur vollständigen Genesung nach dem Eingriff ausgeschlossen.

Menüoptionen für Hämorrhoiden

Die Diät für die akute Periode wird ohne Schlacken bezeichnet. Ziel ist es, den Stuhl für mehrere Tage zu verzögern, um die mechanische Wirkung des Stuhls auf die entzündeten Teile des Mastdarms auszuschließen. Bei Verstopfung wird empfohlen, die Ernährungstabelle Nummer 3 zu essen.

Ein ungefähres Tagesmenü beinhaltet: 1 Tag
  • Albumin Omelett
  • Brühe mit gekochtem Fleisch
  • Reisbrei mit einem kleinen Stück Butter, auf Wasser bis zur Schleimkonsistenz gekocht;
  • ein paar weiße Semmelbrösel
  • viel trinken während des Tages
  • Nachts: ein Glas Schafgarbe, Süßholz, Sennes, Koriander und Sanddornrinde
  • Weich gekochtes Ei mit gedünstetem Gemüse, gewürzt mit Butter
  • Tee mit Zitrone, Kräuter (3-4 Tassen pro Tag)
  • Kartoffeln, gekocht mit Milch und Dill, gewürzt mit Öl
  • Fruchtgelee
  • Borschtschgrün mager, Fleisch gedämpftes Brötchen
  • Brei Buchweizen bröckelig
  • gekochter Fisch mit Gemüse
  • ein Glas fermentiertes Milchprodukt (Kefir) für die Nacht
2 Tage 3 Tage
  • Haferbrei mit Öl
  • Fischfilet gebacken
  • Fruchtsaft oder Fruchtkompott (3-4 Tassen pro Tag)
  • Brokkoli
  • Gemüsesuppe, gekochtes Geflügel
  • Rote Beete geschmort mit Karotten auf Pflanzenöl
  • Hühnerleber in Milchsauce
  • Joghurt mit Bifidobakterien 200 ml
  • grüner Salat mit saurer Sahne
  • gedünstete Spiegeleier und Käse
  • heller Tee mit Milch (3-4 Tassen pro Tag)
  • frisches Obst
  • vegetarisch mit saurer Sahne
  • Blumenkohl und Fisch Fleischbällchen
  • Gemüsesouffle mit Hüttenkäse
  • ein Glas Ryazhenka für die Nacht

Die Speisekarte kann nach individuellen Ernährungspräferenzen variiert werden, wobei Empfehlungen berücksichtigt werden, die sich auf die Produktauswahl und die Art der Zubereitung beziehen.

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