Wie man schlechte Füße los wird


Der unangenehme Geruch der Füße ist für viele Menschen ein echtes Problem: Seine ständige Präsenz verdunkelt das Leben und macht erfolgreiche Menschen unsicher. Der Geruch von Fußschweiß hat eine unangenehme Tendenz, sich über weite Strecken auszubreiten, auch wenn Schuhe nicht getragen werden, insbesondere wenn die Schuhe durchnässt sind. All dies führt zu einer ständigen Nervosität und Reizbarkeit, einer Angst vor einem Besuch und psychischen Beschwerden.

Warum riecht der Fuß?

Natürliche Ursachen

Die Basis des Geruchs ist die Arbeit der Schweißdrüsen, die sich in großen Mengen auf der Oberfläche der Fußhaut befinden und die wichtigste Funktion - die Thermoregulation - erfüllen.

In der Zeit der hohen Temperatur der Außenluft, beim Tragen von warmen Schuhen und Socken, mit erhöhter körperlicher Aktivität beginnen Schweißdrüsen intensiver zu arbeiten, und der Geruch wird stärker ausgeprägt. Ein Tag kann bis zu 200 ml Schweiß produzieren.

Die Flüssigkeit, die von Schweißdrüsen produziert wird, d.h. Schweiß hat keinen Geruch, da es zu 99% aus Wasser besteht und nur 1% aus verschiedenen Salzen, Säuren, Chlor und Ammoniak besteht. Der Geruch entsteht durch die vitale Aktivität von Bakterien, für die der Schweiß ein wunderbarer Lebensraum ist. Und Socken und Schuhe, die eine Person fast ständig trägt, schaffen optimale Bedingungen für die Vermehrung von Mikroorganismen: eine warme und feuchte Umgebung.

Der Geruch nach Gerüchen ist jedoch unterschiedlich. Jeder Mensch hat seinen eigenen Schweißgeruch von bestimmter Intensität. Manchmal ist die Ursache für den unangenehmen Geruch der Beine die individuelle Eigenschaft des Körpers in Form von intensivem Schwitzen - nicht die angenehmste Eigenschaft, aber wenn man darüber weiß, kann man die hygienischen Regeln strikt einhalten und sich nicht um das Problem kümmern.

Pathologische Ursachen

Zusätzlich zu den natürlichen Ursachen kann der unangenehme Geruch der Beine durch einige Pathologien hervorgerufen werden:

  • Fußpilz, Pilz der Zehennägel ;
  • Hormonelle Veränderungen im Körper;
  • Spannungen, Nervenkrankheiten, Phobien;
  • Vegetosovaskuläre Dystonie;
  • Diabetes mellitus;
  • Tuberkulose;
  • Erkrankungen des endokrinen Systems;
  • Kardiovaskuläre Pathologien;
  • Unausgewogene Ernährung.

Daher, wenn der unangenehme Geruch der Füße begann plötzlich zu stören, aber früher wurde dies nicht beobachtet - das ist eine Gelegenheit, eine ärztliche Untersuchung zu unterziehen.

Die provozierenden Faktoren

  • Nichteinhaltung der Hygienevorschriften;
  • Das Tragen von synthetischen Socken, Strumpfhosen;
  • Unvorhergesehener Wechsel von Socken und Strumpfhosen;
  • Tragen von Schuhen aus künstlichen Materialien;
  • Ständiges Tragen von geschlossenen Schuhen;
  • Walking in eingeweichten Socken und Schuhen.

Wie man den Geruch von Füßen loswird? Das erste, was zu tun ist, ist die Ursache dieses unangenehmen Symptoms herauszufinden. Wenn die Ursache eine Krankheit war, loswerden der Geruch von Cremes und Deodorants wird nicht funktionieren.

Pilzkrankheiten der Beine

Fungus des Fußes oder der Nägel ist sehr ansteckend, aber selbst bei einer Infektion tritt die Krankheit nicht immer auf. Bei Kontakt mit einem Pilzmittel entwickelt ein starkes Immunsystem keine Pilzkrankheit, und wenn die Immunantwort geschwächt ist, führt die Infektion zur Ausbreitung des Pilzes und der Kampf dagegen kann sich lange hinziehen. Abhängig von der Schwere der Pathologie und dem ätiologischen Faktor (Pilzart) kann folgendes zugeordnet werden:

Die Einhaltung der Anweisungen für die Verwendung von Antimykotika für die Füße , gründliche Hygiene der Haut der Beine, Desinfektion der Wäsche und Schuhe wird Ihnen ermöglichen, den Pilz und damit den unangenehmen Geruch loszuwerden.

Regeln der persönlichen Hygiene

Dies ist etwas, ohne das kein Anti-Geruchsmittel vollständig arbeiten kann. Manchmal genügt die strikte Einhaltung der Hygiene, um den lästigen Geruch zu bekämpfen:

  • Tägliches Waschen der Füße, morgens und abends.
  • Bei guter Verträglichkeit - Waschen Sie Ihre Füße nach dem Waschen mit kaltem Wasser.
  • Periodische Reinigung der Haut von toten Zellen (mit Pilling, Peelings).
  • Gründliche Trocknung der Fußhaut, besonders zwischen den Fingern.
  • Tragen Sie hochwertige Socken und Strumpfhosen (aus natürlichen Materialien oder mit einer kleinen Beimischung von Synthetik).
  • Tragen Sie Qualitätsschuhe aus natürlichen Materialien.
  • Einen angemessenen Schuh tragen.
  • Regelmäßiger Wechsel der Socken.
  • Permanente Pflege von Schuhen - Behandlung der inneren Oberfläche von Schuhen mit antiseptischen Lösungen (Mangan, Wasserstoffperoxid).

Deodorants für die Füße

Es ist ein zugängliches Werkzeug für jeden, das täglich genutzt werden kann. Durch den Wirkungsmechanismus werden Deodorants unterteilt in: Antitranspirantien, Aromastoffe (Maskierungsgeruch), normalisierendes Schwitzen und Arzneimittel. Durch Aussehen kann in Form einer Creme, Gel, Spray oder Talk sein.

  • блокируют потовые канальцы: FRESHFOOT, KLIMA SUREFOOT SPRAY, Odour Control Neutra-Activ. Antitranspirantien blockieren die Strömungskanäle: FRESHFOOT, KLIMA SUREFOOT SPRAY, Geruchskontrolle Neutra-Activ. Sie können nicht rund um die Uhr benutzt werden, die Haut der Beine sollte auch atmen.
  • : Vichy 7 дней, Део контроль. Deodorants, normalisierendes Schwitzen : Vichy 7 Tage, Deo Kontrolle. Sie blockieren nicht die Schweißdrüsen, sondern halten das Schwitzen auf einem minimalen Niveau aufrecht.
  • не дают размножаться бактериям, устраняя первопричину запаха: Геволь мед. Therapeutische Deodorants erlauben Bakterien nicht, sich zu reproduzieren, die Grundursache des Geruchs beseitigend: Gevol Honig. Sie sollten jedoch nicht ständig verwendet werden - wie bekannt ist, gewöhnen sich Bakterien allmählich an schädliche Substanzen für sie, d.h. stabil werden.

Deodorants werden auf die saubere und trockene Haut der Füße aufgetragen, es ist notwendig, die Zeit für das Deodorant auszuweichen oder zu trocknen und dann Socken oder Schuhe zu tragen. Am Ende des Tages muss das Produkt abgewaschen werden.

Cremes, Fußlotionen

Es gibt eine Menge Fußcremes, die verwendet werden, um übermäßiges Schwitzen zu verhindern. Cremes sind gut, weil sie ständig verwendet werden können, sogar während des gesamten Lebens, die Hauptsache ist, Ihre ideale Creme aufzuheben. Neben der Hauptwirkung pflegt die Creme die Haut der Beine, macht sie weich und nährt sie. Die beliebteste und effektivste Fußcreme:

Trocken-Trocken

Dies ist ein einzigartiges Produkt der schwedischen Firma Scandi Line, die eine transparente Flüssigkeit ist. In der Zusammensetzung - Hydrat von Aluminiumchlorid und denaturiertem Alkohol. Wirkstoffe erzeugen einen Protein-Aluminium-Pfropfen, der die Funktion der Schweißdrüsen nicht stört, sondern dazu führt, dass Schweiß in normalem Volumen und leichter von anderen Stellen ausgeschieden und von den Nieren ausgeschieden wird.

Bei richtigem Gebrauch von Schweiß und Geruch reicht es für 3-5 Tage. Das Produkt wird eine Stunde vor dem Schlafengehen mit sauberen Bewegungen auf die saubere und trockene Haut aufgetragen und einige Minuten lang natürlich getrocknet. Um an diesem Tag zu waschen, ist es bereits unmöglich, und am Morgen ist es bereits möglich, übliche hygienische Verfahren auszuführen, die Vorbereitung wird nicht mehr gewaschen.

Lavilin

Kräuterfußcreme vom israelischen Hersteller Hlavin. Die Creme enthält mehrere Wirkstoffe: Talk, Zinkoxid, Ethylhexylglycerin, Kartoffelstärke, Triethylcitrat, Kamille , Arnika, Calendula . Schützt 7 Tage vor Schweiß und Geruch. Das Produkt hat keinen Geruch. Hat eine komplexe Wirkung - verlangsamt die Aktivität der Schweißdrüsen, zerstört Bakterien und Pilze.

Auf die saubere und trockene Fußhaut in sehr kleiner Menge auftragen, indem die gesamte Problemstelle gleichmäßig eingerieben wird. Die Beine können eine Weile nicht nass sein, danach können Sie waschen, Sport treiben usw. - Schutz vor Schweiß wird gewährleistet. Eine wiederholte Anwendung ist nur bei Schweißgeruch erforderlich.

Galeno Bauernhof "5 Tage"

Wirkstoffe: Zinkoxid, das eine trocknende, desinfizierende und adstringierende Wirkung hat, Cetylalkohol, der Feuchtigkeit in der Haut speichert, Kampfer ist ein Antiseptikum und Menthol, verleiht der Haut Frische und kühle Füße. So wirkt die Creme auf komplexe Weise, indem sie die Schweißaktivität reduziert und die pathogene Flora zerstört. Täglich auf eine trockene und saubere Fußhaut auftragen, am besten abends vor dem Schlafengehen. Die Konsistenz der Creme ist ölig, also keinen Film erstellen, sondern eine kleine Menge auftragen, damit die Creme in die Haut einzieht.

Fußcreme deo-Deo-Kontrolle von Kalina

In der Zusammensetzung - ein einzigartiger Komplex OilCARE: Sheabutter, Lavendel, Kakao, Teebaum und Vitamine A, E, B5. Zerstört Bakterien und erzeugt einen unsichtbaren Schutzfilm auf der Haut. Es wird nach dem Duschen auf eine trockene Haut aufgetragen, indem die notwendige Menge der Creme in die Haut der Füße und Finger gerieben wird, bis sie vollständig absorbiert ist. Nach dem Waschen oder bei Schweißgeruch ist eine wiederholte Anwendung erforderlich.

Fußcreme Grüne Apotheke desodorierend und antimykotisch

Enthält Zinkoxid, Menthol, Kampfer und Teebaumöl, verleiht der Creme eine trocknende, antimykotische und desodorierende Wirkung. Verspricht einen fünftägigen Schutz vor Schweiß. Es wird angewendet, bis es vollständig auf der trockenen und sauberen Haut der Füße absorbiert, besonders nach dem Besuch der Sauna empfohlen, Bad.

Apotheke Produkte

Benzoylperoxid Gel oder Lotion 5 und 10%

Baziron AS, Oxy Silver - gemäß den Anweisungen ist dieses Präparat für die Behandlung von Akne vorgesehen, aber es wird auch erfolgreich gegen den Geruch der Füße angewendet. Benzoylperoxid, der Wirkstoff der Droge, hemmt die Entwicklung der anaeroben Flora. Einmal täglich auf trockene und saubere Haut auftragen, Interdigitalintervalle mit leichten Massagebewegungen bis zur vollständigen Resorption. Es ist akzeptabel, bis zu 3 Monate zu verwenden.

Teigwaren Teymurova

Das Medikament von Ärzten verschrieben mit übermäßigem Schwitzen. Durch den Gehalt an Bor- und Salicylsäure, Talk und Zinkoxid wirkt es trocknungs- und desinfizierend. Es wird auf eine saubere und natürlich getrocknete (nicht turned) Haut der Füße, Interdigitalräume zu den Reiberouten für 1-3 Minuten, über Nacht aufgetragen. Kontinuierlich können Sie 3-4 Tage in Folge verwenden, dann machen Sie eine Pause. Bei Bedarf wird die Behandlung wieder aufgenommen.

Lavendelöl

Lavendelöl ist ein natürliches Antiseptikum, zerstört den Pilz und erfrischt perfekt die Haut. Verwenden Sie unverdünnt Öl kann nicht, sollte es in das Fußbad hinzugefügt werden. Etwa 5 ml Lavendelöl wird zu dem Bad mit Wasser bei Raumtemperatur gegeben. Öl löst sich bekanntlich nicht in Wasser auf, so dass es für größere Wirkung in einer Basisflüssigkeit, beispielsweise Milch, verdünnt und dann zu Wasser gegeben wird. Die Bearbeitungszeit beträgt 20 Minuten. Dieses Bad sollte 2-3 Mal pro Woche in der Nacht durchgeführt werden.

Formidron

Enthält Formaldehyd, das eine antiseptische und desodorierende Wirkung auf die Haut hat. Das Medikament ist in Form einer Flüssigkeit, so dass Sie vorsichtig sein sollten, wenn Sie es ausgeben und anwenden. Einmal täglich auf die saubere und trockene Haut auftragen und die Lösung in Problemzonen einmassieren. Bei längerem Gebrauch kann es zu einer Übertrocknung der Haut kommen.

Alum von verbrannt

Grundlage der Zubereitung ist natürlicher Kalium-Alaun, der nach einer gewissen Behandlung zu einem Pulver wird. Sie sind ausgezeichnete Adsorbentien von Schweiß und immobilisieren Bakterien und Pilze. Reduzieren Sie die Aktivität der Schweißdrüsen. Haben entzündungshemmende Wirkung. Verwenden Sie in Form von Pulvern, Puder auf die saubere und trockene Haut am Morgen, am Abend, die Reste der Droge sind in der Dusche abgewaschen.

Borsäure

Hat antiseptische Aktivität, beseitigt daher die Ursache von Geruch. Eine kleine Menge Borsäure wird in jede Socke gegossen und über ihre Oberfläche verteilt, wonach die Socken auf sauberen und trockenen Füßen getragen werden können. Abends sollten die Füße gründlich gewaschen und die Socken gewaschen werden. Die Prozedur wird für eine Woche wiederholt, dann wird eine Pause für 5-7 Tage gemacht und der Kurs kann wiederholt werden.

Folk Wege gegen den unangenehmen Geruch der Füße

  • . Stärke . Wird in einer Situation helfen, in der es sonst nichts gibt. Es wird als Puder auf eine trockene und saubere Haut der Füße aufgetragen, nach denen Sie Socken und Schuhschuhe tragen können. Ausgezeichnet absorbiert überschüssigen Schweiß, bindet ihn und lässt den Geruch nicht erscheinen.
  • . Krusten aus frischer Zitrone . Ätherische Öle, die in der Haut der Zitrone enthalten sind, trocknen perfekt und aromatisieren die Haut und zerstören auch den Pilz. Kork aus der Zitrone muss in den Händen gemahlen werden, damit das Öl freigesetzt wird, und vor dem Einweichen auf die trockene und saubere Haut der Füße auftragen.
  • . Bäder mit Meersalz . Salz trocknet und desodoriert die Haut, und Bakterien und Pilze reagieren sehr empfindlich auf die Wirkung von natürlichem Salz. Jede Nacht müssen Sie Fußbäder mit dem Zusatz von 2 Esslöffeln machen. Meersalz für 10 Minuten. Die Beine sollten nach dem Eingriff natürlich getrocknet werden.
  • . Eichenrinde . Infusion aus der Rinde der Eiche hat tanninhaltige und trocknende Eigenschaften, verengt die Fließkanäle. Verwenden Sie Infusion für Fußschalen: 2 Esslöffel. Eichenrinde wird mit einem Liter kochendem Wasser für 20 Minuten gegossen, dann fügen Sie die Infusion in das Fußbad. Es ist genug 10 Minuten Prozedur, die täglich wiederholt werden sollte.
  • . Haushaltsseife . Hat eine starke antimikrobielle Wirkung, reduziert das Schwitzen. Aber es kann die Haut austrocknen, also nicht länger als 5 Tage hintereinander verwenden. Um die Wirkung zu erzielen, genügt es, die Füße mit Seife und Seife in kaltem Wasser zu waschen.

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