Ursachen für trockene Haut des Körpers, des Gesichts, der Ellbogen, der Beine. Was tun, wie die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt wird


Trockene Haut bereitet den Besitzern viele Probleme. In der Regel endet nur der Fall nicht mit Trockenheit, parallel dazu treten andere Symptome auf: Mattheit, Reizung, Juckreiz, Desquamation, Stechen. Trockene Haut ist anfälliger für natürliche und haushaltsbedingte Faktoren, eher altern und entzündet.

Objektive Gefühle der Besitzer trockener Haut sind auch alles andere als angenehm. Irritation verursacht und Kleidung in Kontakt mit der Haut und Berührung und die Art von Haut, die einem Wüstenland ähnelt, drückt die Stimmung.

Das Problem sollte nicht ignoriert werden, da es nicht nur ästhetisch hässlich ist, sondern häufig ein Symptom für bestimmte Krankheiten ist.

Warum braucht die Haut Wasser?

Feuchtigkeit verleiht der Haut Elastizität und Festigkeit sowie Nährstoffe für die Haut. Der Hydratationsgrad wird durch den Zustand des Stratum corneum und die Sebummenge bestimmt, die für den Feuchtigkeitsaustausch zwischen der Dermis und der Umgebung verantwortlich ist. Ein gemäßigtes Stratum Corneum und Fett bilden einen Lipidfilm auf der Haut, der verhindert, dass Feuchtigkeit die Haut verlässt und aggressive Umwelteinflüsse in die Haut drückt.

Ungeformter Lipidschutzfilm aufgrund äußerer oder interner Faktoren führt zu übermäßiger Verdunstung der Feuchtigkeit und damit zu trockener Haut. Gleichzeitig verschlechtern sich die Mikrozirkulation des Blutes und der Trophismus, Kollagenfasern sind betroffen. Die Haut wird nicht nur trocken, sondern auch schlaff.

Ursachen für trockene Haut

Trockene Haut entsteht aufgrund einer Abnahme der Talgproduktion in Gegenwart provozierender Faktoren. Ineffektiver Speichelfluss ist manchmal ein erbliches Merkmal des Organismus.

  • Wenn das Problem bei jungen Menschen gefunden wird, handelt es sich höchstwahrscheinlich um ein genetisches Merkmal.
  • Bei erwachsenen Menschen tritt dieser Zustand vor dem Hintergrund bestimmter äußerer und innerer Ursachen auf. Hormonelle Veränderungen führen zu einer Abnahme der Talgdrüsenaktivität, was sich unmittelbar auf den Zustand der Haut auswirkt. Mangelnde Sorgfalt verschlimmert das Problem.

Es versteht sich, dass in Fällen, in denen trockene Haut durch innere Ursachen (Krankheiten oder Zustände des Körpers) verursacht wird, keine äußeren Einflüsse - Cremes, Bäder und andere Verfahren, die auf die Befeuchtung und Ernährung der Haut abzielen, nicht zur gewünschten Wirkung führen. Und nur die Behandlung der Grunderkrankung kann den Zustand der Haut verbessern.

Interne Ursachen

Äußere Ursachen

  • Hautkrankheiten: Keratose, Dermatitis, Psoriasis, Ekzem, Allergien, Pilzinfektion
  • Hormonelle Störungen ( Hypothyreose , Diabetes, Wechseljahre, Schwangerschaft)
  • Dehydratation als Folge unzureichender Trinkgewohnheiten, Verdauungsstörungen, Hyperthermie, Durchfall, Erbrechen usw.
  • Stoffwechselstörung
  • Chronisches Nierenversagen
  • Erkrankungen des Zentralnervensystems
  • Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts
  • Autoimmunkrankheiten
  • Eisenmangelanämie
  • Natürliches Altern
  • Hypovitaminose, insbesondere A und E
  • Langzeitbehandlung mit Antibiotika und bestimmten anderen Medikamenten
  • Mangel an Nährstoffzufuhr, anstrengende Diäten
  • Kaffee und starker Tee
  • Schlechte Angewohnheiten (Rauchen, Alkohol)
  • Häufiger Stress
  • Trockenes Klima
  • Lange Sonneneinstrahlung
  • Trockene Luft
  • Frost
  • Heißes oder kaltes Wasser
  • Exposition gegenüber Haushalts- oder Industriechemikalien
  • Unsachgemäße Pflege: häufiger Gebrauch von alkalischen Seifen, alkoholischen Lotionen, Haushaltschemikalien, aggressiven Kosmetika, häufigem Peeling.
  • Arbeiten Sie am Boden usw. ohne Schutzhandschuhe
  • Arbeiten bei erhöhten Temperaturen (Hot Shops)

Trockene Haut kann häufig sein oder einige Bereiche des Körpers (Gesicht, Hände, Füße usw.) betreffen. Die Lokalisierung von Trockenheit kann direkt oder indirekt über die Gründe ihres Auftretens sprechen.

Manifestationen trockener Haut

Es gibt einen einfachen Heimtest, mit dem festgestellt werden kann, ob die Haut trocken ist: Drücken Sie mit den Fingern auf die Haut, so dass Spuren verbleiben. Wenn sie nicht lange verschwinden, besteht das Problem der Trockenheit.

Andere Zeichen:

  • Dichtheit Bei versehentlicher oder vorsätzlicher Verspannung dieser Haut treten am Stratum corneum sichtbare Risse auf;
  • Jucken Trockenheit und Juckreiz der Haut begleiten sich, und ein Phänomen verschlimmert das andere.
  • Unmerkliche, gelöschte Poren, als ob sie leicht pulverisiert wären;
  • Reizung, Rötung;
  • Das Peeling der Haut ist signifikant, wenn die Haut buchstäblich mit Schuppen übersät ist. Am deutlichsten wird es nach dem Waschen der Haut und dem anschließenden Trocknen.
  • Mit einer Infektionskomplikation, die in Mikrorisse eingedrungen ist: Entzündungsherde mit Ödem.

Behandlung von trockener Haut und Peeling

Es sollte klar sein, dass ein qualifizierter Facharzt, ein Dermatologe, die Ursache ermitteln und dann die Behandlung verschreiben muss. Wenn die harmlose Trockenheit der Haut ohne ärztliche Hilfe gehandhabt werden kann, werden im Falle von Erkrankungen der Creme und anderer Mittel einfach unbrauchbar.

Bei Austrocknung der Haut mit Komplikationen wie Irritationen und Mikrorissen sollte die Basistherapie eine Salbe mit Dexpanthenol enthalten. Erst nach Entfernung der Irritation können Sie zu kosmetischen Präparaten und Cremes wechseln. Alkoholhaltige Kosmetika, aggressive Peelings, Maskenfilme sollten ausgeschlossen werden. Sie können die Haut nach dem Waschen nicht aktiv mit einem Handtuch abwischen.

Trockene Hände

Ursache dieses Phänomens sind meist externe Faktoren. Wenn neben der Trockenheit auch Risse an den Fingern auftreten, kann dies auf Hypovitaminose, allergische Kontaktdermatitis, Pilzläsionen usw. hindeuten (siehe Ursachen für Risse in den Händen ). Wenn weinende Risse zwischen den Fingern sollten Sie einen Arzt aufsuchen - höchstwahrscheinlich handelt es sich um ein Ekzem.

Allgemeine Empfehlungen

  • Zum Schutz der Hände mit Gummi oder Baumwollhandschuhen beim Arbeiten mit aggressiven Verbindungen oder auf dem Boden das Geschirr spülen.
  • Im Winter Hände mit warmen Handschuhen oder Handschuhen schützen.
  • PH-neutrale Mittel zum Waschen der Hände und des Körpers verwenden.
  • Verwenden Sie Sonnenschutzmittel beim Bräunen in der Sonne.
  • Normalisieren Sie die Ernährung. Achten Sie darauf, pflanzliche und tierische Öle in das Menü aufzunehmen.

Rezepte der traditionellen Medizin

  • . Kartoffelmaske . Gekochte Kartoffeln in einer Uniform, schälen und kneten, fügen Sie einen Löffel warme Milch hinzu. Tragen Sie in warmer Form 4-5 Tage hintereinander eine Maske auf die Haut der Hände 2-3 r pro Tag auf. Kühlen standhalten.
  • . Maske aus Olivenöl mit Zitronensaft . Eine Handcreme wird als Basis genommen (1 TL), 1 TL wird hinzugefügt. Öl und halben Teelöffel Zitronensaft Vor dem Schlafengehen auftragen, Tuchhandschuhe darüber tragen. Wöchentlich wiederholen.
  • . Honig-Glycerin-Kompresse Mischen Sie 1 TL. Glycerin, flüssiger Honig, Mehl und Wasser und tragen die Mischung mit Stoffhandschuhen auf die Hände auf. Es wird empfohlen, jeden Tag ein paar Mal täglich zu tun und 20 Minuten lang zu warten.
  • Sauerrahm Etwa 200 ml Sauerrahm mit einem Fettgehalt von 20% werden mit Eigelb und Zitronensaft gemischt. Saubere Gaze wird in diese Mischung getränkt und auf die Hände aufgetragen, mit Frischhaltefolie und einem Handtuch umwickelt. Nach 20 Minuten werden die Überreste abgewaschen und Tuchhandschuhe an den Händen getragen. Besser vor dem Schlafengehen für mehrere Tage hintereinander.
  • . Öliges Bad Erwärmen Sie jedes Pflanzenöl auf einen warmen Zustand und tauchen Sie die Bürsten darin 20 Minuten lang ein. Halten Sie zweimal pro Woche.

Wundheilende, nährende und weichmachende Cremes:

  • Astroderm

Eine Heilcreme auf Basis von D-Panthenol, Vinylinum, Allatoin, Vitamin E und Schafgarbe und Ringelblumenextrakten. Stellt schnell die Schutzfunktionen der Haut wieder her, heilt Risse und regeneriert die Haut. Preis etwa 85 Rubel.

  • Aloe-Heiler

Heilung und Beseitigung von Trockenheitscreme. Aloe- Extrakt regeneriert die Haut, beschleunigt die Regeneration, verhindert Risse und macht die Haut weich. 110 reiben.

  • Samtgriffe Für sehr trockene Haut

Beseitigt Irritationen, Trockenheit und Abplatzungen. Zutaten: Kakaobutter, D-Panthenol, Allatoin, Glycerin und Olivenöl. 75 reiben.

  • Creme Restauration für die Hände von Belita

Beruhigt, regeneriert und glättet die Haut dank Extrakten aus Lindenblüten und Sanddorn, Sanddornöl und Weizenkeimen, Glycerin, Vitamin E. Preis ca. 85 Rubel.

  • Vitex-Ölcreme

Beseitigt Trockenheit und Schälen. Zutaten: Extrakte aus Calendula, Kamille, Klette, Aprikosenkernöl und Sheabutter. 90 reiben.

Rissbehandlung

  • . Salbe aus Honig und Terpentin . Mischen Sie 10 g Terpentin und Honig in einem Metalltopf, fügen Sie 30 ml Wodka und 15 g Bienenwachs hinzu und setzen Sie das Feuer unter ständigem Rühren, bis die Mischung homogen wird. Kühlen und kühlen. Die Salbe wird direkt auf den Riss aufgetragen und 7-8 Stunden lang mit einem bakteriziden Pflaster versiegelt.
  • . Calendula-Salbe Etwa 100 ml getrocknete Blüten der Pflanze zu Pulver schlagen und mit 200 ml geschmolzenem Schweinefett mischen. Im Wasserbad zur Homogenität bringen, abkühlen lassen. Es wird ähnlich angewendet.
  • . Bananen-Salbe Getrocknetes Gras zu Pulver zerstoßen und 9 Teile Vaseline und 3 Tropfen Pflanzenöl hinzufügen. Es wird ähnlich angewendet.

Weitere Informationen zur Behandlung von Rissen in den Händen finden Sie in unserem Artikel.

Trockene Ellbogen

Häufig tritt eine Folge mechanischer Einwirkung (Arbeitshaltung mit Schwerpunkt auf den Ellbogen) oder Hobbybädern auf. Trockene Ellbogen können ein Symptom sein:

  • Hypothyreose
  • Eisenmangelanämie
  • Diabetes
  • Autoimmunkrankheiten
  • Hautkrankheiten.

Rezepte der traditionellen Medizin:

  • . Honig- und Kaffee-Peeling . Fügen Sie dem Kaffeesatz Honig aus dem frisch gebrühten Getränk hinzu, mischen Sie die gedämpfte Haut der Ellbogen mit dem erhaltenen Peeling und massieren Sie sie sanft. Mit Wasser abwaschen und reichlich mit Pflanzenöl einfetten.
  • – ингредиенты смешать в равных долях, вымочить в смеси чистую марлю положить ее на локоть, укутав теплой тканью на 20 мин. Verdichten Sie die Mischung aus Sonnenblumenöl und Sauerrahm - mischen Sie die Zutaten zu gleichen Teilen, tränken Sie eine Mischung aus sauberer Gaze und legen Sie sie 20 Minuten lang mit einem warmen Tuch auf den Ellbogen.
  • . Milchbad Erhitzen Sie frische Milch und senken Sie beide Ellbogen 20 Minuten lang hinein.

Wundheilende, nährende und weichmachende Cremes:

  • – оказывает интенсивное воздействие на огрубевшую, пересушенную кожу, помогает удерживанию влаги в коже благодаря активному комплексу: протеины козьего молока, масло проростков пшеницы, витамины A, F, E, H, проэластин. SOS-Konzentratcreme für sehr trockene Haut der Hände, Ellbogen von Evelyn - hat eine intensive Wirkung auf die verhärtete, getrocknete Haut, dank des aktiven Komplexes hält sie die Feuchtigkeit in der Haut: Ziegenmilchproteine, Weizensamenöl, Vitamine A, F, E, H, Proelastin . Preis etwa 70 Rubel.
  • устраняет шелушение, Salbe Radevit - beseitigt das Schälen pflegt und glättet die Haut, stellt die Haut aktiv wieder her. Als Teil der Vitamine D2, A, E, Glycerin, Paraffinöl und anderen Bestandteilen. Der Preis beträgt etwa 370 Rubel.

Trockene Haut

Sehr oft wird dieses Merkmal der Haut vererbt. Aufgrund der Tatsache, dass das Gesicht ein offener Teil des Körpers ist, können äußere Faktoren wie Wind, Sonne usw. trockene Haut hervorrufen. Altersbedingte Hautveränderungen und Fehlfunktionen der Talgdrüsen verschlimmern die Situation zusätzlich.

Zu den Symptomen und trockener Haut gehören eine Reihe von Pathologien des Magen-Darm-Trakts, des zentralen Nervensystems und des endokrinen Systems. Hypovitaminose E und A beeinträchtigen die Gesichtshaut.

Allgemeine Empfehlungen

  • Um die schädlichen Auswirkungen von Umweltfaktoren zu minimieren: Tragen Sie im Sommer breitkrempige Hüte, im Winter warme, breite Schals.
  • Von März bis September Sonnencreme verwenden. Im Winter verwenden Sie die Creme aus der speziellen "Winter" -Serie, die die Haut vor Wind und Frost schützt: ZIMA von Faberlik, Winter Care von Biocon, Winter von Floresan.
  • Nur mit neutralen Mitteln waschen, um klumpige Seife auszuschließen.
  • Pflegen Sie die Haut regelmäßig mit Cremes für trockene Haut.

Rezepte der traditionellen Medizin

  • . Frucht- und Beerenmaske . Crushed Melone, Pflaume und Jojobaöl werden in der gleichen Menge gemischt und eine Viertelstunde lang auf das Gesicht aufgetragen. Mit warmem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie dies bei Bedarf.
  • . Ei und Öl Maske . 1 Eigelb mit 1 TL verquirlen. Öl (jedes Gemüse) und fügen Sie vorsichtig zu der Mischung 1 TL. Apotheke Kamillenextrakt. Die Mischung 15 Minuten lang auftragen und anschließend abspülen.
  • Haferflocken Maske 3 EL. gekochte Milch Haferflocken mit 3 EL gemischt. Olivenöl, 15 Minuten auf die dichte Schicht auftragen. Zuerst mit warmem, dann kaltem Wasser waschen.

Pflegende und erweichende Creme

  • Extra Ernährungscreme 24 Stunden für das Gesicht Nanosome von Belita

- sorgt für langfristige Hydratisierung und Ernährung durch Coenzym, Sesamöl, Aprikosen- und Weizenkeime, Nanosomen und Lanolin; Gibt die Elastizität der Haut zurück. Preis etwa 170 Rubel.

  • LOCOBASE Lipocrine für trockene und sehr trockene Haut

Kosmetik mit sehr hohem Lipidgehalt. Bildet eine Fettschicht auf der Haut und schützt sie vor dem Austrocknen, ohne die Poren zu verstopfen und ohne sichtbaren, öligen Glanz. In der aktiven Zusammensetzung aus flüssigem Paraffin, Macrogol und Cetostearylether. Der Preis beträgt etwa 650 Rubel.

  • Nachtcreme Pure Line intensiv nahrhaft

enthält Weizenkeimöl und Aloe und wirkt intensiv erweichend und pflegend. Dank scharlachrot entfernt Irritationen und glättet Falten. Der Preis beträgt etwa 65 Rubel.

Trockene Haut

Schwere trockene Haut des Körpers wird selten durch äußere Faktoren verursacht, die häufig Folge einer Erkrankung sind. Saisonale Trockenheit der Haut des Körpers ist oft mit einer übermäßigen Begeisterung für Sonnenbrand verbunden. Menschen, die regelmäßig Bäder und Saunen aufsuchen, sind auch der Gefahr trockener Haut ausgesetzt.

Allgemeine Empfehlungen

  • Trinkregime einrichten.
  • Bereichern Sie die Ernährung mit Milchprodukten, Pflanzenölen, Fisch und Nüssen.
  • Zur Pflege der Haut mit speziellen Cremes nach der Anwendung von Wasseranwendungen.
  • Verwenden Sie Sonnenschutzmittel beim Bräunen.

Rezepte der traditionellen Medizin

  • – на 4 ст.л. L. Schälen von Meersalz, Honig und Olivenöl - 4 EL. Honig nimm 1 EL. die restlichen Zutaten. Die Mischung wird leicht auf die gereinigte Haut einmassiert und anschließend geduscht.
  • Bad von Kamille und Leinsamen. In 1 Liter Wasser 5 TL kochen. Leinsamen, getrennt in 1 Liter Wasser, 2 EL kochen. trockene Kamille - 10 Minuten köcheln lassen. Beide Brühe abseihen und in das Bad geben, was 15 Minuten dauern muss.
  • . Milch- und Honigbad . In 1 Liter warmer Milch 200 g Honig und 1 TL auflösen. Öle (Olive, Mandel) - geben Sie die Mischung in ein Bad, das 15 Minuten eingenommen werden soll.
  • . Olivenmaske . Massieren Sie während des Duschens den Körper gründlich mit erhitztem Olivenöl und spülen Sie dann die Reste von warmem Wasser ab.

Pflegende und erweichende Creme

  • Cremeöl Intensiv für Taube, für sehr trockene Haut

Bietet intensive Feuchtigkeitsversorgung der Haut durch den Ölkomplex und die spezielle Formel Creme-Öl. Der Preis beträgt etwa 250 Rubel.

  • Johnsons Babyöl

Trägt zur Rückhaltung von Feuchtigkeit in der Haut bei und bildet eine spezielle Schutzschicht auf der Haut. Hypoallergen Preis etwa 130 Rubel.

  • Nivea SOS-Intensive Körpercreme

Regenerationscreme mit Panthenol, Ölen von Grapefruit, Limette, Kamelie, Mandel. Beseitigt Trockenheit und Verspannungen und behält die Wirkung von 48 Stunden bei. Preis etwa 270 Rubel.

Trockene Fersen und Füße

Ein Problem zu provozieren kann das Tragen von unbequemen Schuhen sein, häufiges Barfußlaufen, mangelnde hygienische Pflege der Füße. Hypovitinose, Erkrankungen des endokrinen Systems, Pilzinfektionen führen zu trockenen Füßen. Trockene Haut der Füße führt in Abwesenheit einer Behandlung zur Bildung von Desensibilisierungsherden und Rissen, die durch eine bakterielle Infektion kompliziert werden können (siehe Behandlung von Rissen an den Fersen ).

Allgemeine Empfehlungen

  • Tragen Sie bequeme und bequem getragene Schuhe aus hochwertigen Materialien.
  • Entfernen Sie das Stratum Corneum einmal wöchentlich vorsichtig mit natürlichem Bimsstein oder Peelings.
  • Verwenden Sie regelmäßig Fußcreme.
  • Machen Sie kontrastreiche Fußbäder, die die Hauternährung verbessern.
  • Gehen Sie nicht barfuß auf Kies oder Sand.

Rezepte der traditionellen Medizin

  • . Maske von Äpfeln . Reiben Sie einen grünen Apfel auf eine feine Reibe, zerdrücken Sie das Käsetuch und tragen Sie es in dieser Form auf die Füße, indem Sie es über den Socken tragen. Über Nacht und morgens abspülen und eine geeignete Creme auftragen.
  • . Maske mit Rizinusöl . Gieße mit warmem Öl einweichen, auf die Füße stellen und die Socken anziehen. Lassen Sie über Nacht, morgens das verbleibende Öl mit einer Serviette tupfen.
  • . Ölbäder . Erhitzen Sie das Pflanzenöl, gießen Sie es in eine breite, flache Schüssel und stellen Sie Ihre Füße da 20 Minuten einwirken lassen, dann das restliche Öl in die Haut einreiben. Entfernen Sie überschüssiges Fett mit feuchten Tüchern.

Pflegende und erweichende Creme

  • Fußcreme BALLET

Enthält Extrakte aus Wermut, Eiche, Rosskastanie. Erweicht effektiv und schützt vor Austrocknung, heilt kleinere Wunden, regt den Blutkreislauf an. Preis etwa 35 Rubel.

  • Creme Soforteffekt

Reduziert Peeling und Irritation der Haut, nährt die Haut effektiv durch die Vitamine A, E, D und B5, Shostakovsky Balsam und Extrakte aus Eukalyptus , Johanniskraut und Salbei. Preis etwa 90 Rubel.

  • Fußcreme mit Extrakten aus Ringelblume und Schöllkraut Belita

In der aktiven Zusammensetzung der Creme Provitamin B5, Pfefferminzöl und Kräuterextrakte. Reduziert Trockenheit und heilt Mikrorisse. Preis etwa 40 Rubel.

Ein Kommentar

  1. So viele Cremes! Gerade Augen laufen hoch .... Aber nein, ich habe meine schon lange gefunden. Er hat sich nicht verändert. Dies ist eine Creme mit Vitaminen - Radevit! Es ist für alle Gelegenheiten - Ernährung, Flüssigkeitszufuhr, von Falten! ...

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